GEKO BLOG
"95% können aktuell nicht entspannen. Massive Stressreaktionen steigen seit 20 Jahren."
-> Mental Training / „loslassen“ Techniken sind erlernbar!
(Dr. Bermd Hufnagl, Neurobiologe)
In diesem Sinne bringt Enjoyness®-Coaching für sie als Coaching-Kunden spürbar mehr sprudelnde Aktivität in das mentale und körperliche Erleben als beispielsweise der softe Begriff „Wellbeing“.
„To enjoy“ ist ein „Tu-Wort“: „Enjoy yourself“ enthält sinngemäß nicht nur die Aussage
„Freue Dich!“, sondern auch die ermunternde Aufforderung „Mach was draus!“
Enjoyness-Kicks und Selbstcoaching-Tools für ein bewusst initiiertes „Gut-Drauf-Sein“, im Sinne eines
„State-Control-Trainings“, verbessern die Konnektivität in der gesamten Neurobiologie
des Menschen und machen dadurch kreativer und lernfähiger.
Dabei kommen u.a. Humorelemente des provokativen Coachings zum Einsatz, es entsteht eine subjektive Leichtigkeit – auch im Umgang mit anspruchsvollen Situationen – weshalb Enjoyness
als Erfolgsschalter / Stress-Buzzer zur spürbaren Steigerung und Aufrechterhaltung des positiven subjektiven Erlebens eingesetzt werden kann.
(Besser-Siegmund-Institut / geko-consulting.at)
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„Solange wir leben, verändert sich unser Körper (und Geist). Diesen Umstand können wir nutzen."
-> Denn: Wer nichts ändert, bekommt mehr von dem, was er schon hat.
(Dr. med. Christian Larsen, Begründer Spiraldynamik®)
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Quelle / Source:
Besser-Siegmund-Institut
geko-consulting.at
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